Acer V193HQV Manual do Utilizador descarregar pdf (Página 9)

•

τοποθετώντας την οθόνη σας κατά τρόπο που το πλαϊνό να βρίσκεται

προς το παράθυρο ή κάποια φωτεινή πηγή.

• ελαχιστοποιώντας το φως του δωματίου χρησιμοποιώντας κουρτίνες,

περσίδες ή στορ.

• χρησιμοποιώντας ένα φως γραφείου

• αλλάζοντας τη γωνία θέασης της οθόνης

• χρησιμοποιώντας ένα φίλτρο μείωσης θαμπάδας

• χρησιμοποιώντας ένα φως επικέντρωσης στην οθόνη, όπως ένα χαρτόνι

που να επεκτείνεται από το επάνω μπροστινό τμήμα της οθόνης

• Αποφύγετε να ρυθμίζετε την οθόνη σας σε μία ασυνήθιστη γωνία θέασης.

• Αποφύγετε να κοιτάτε σε πηγές φωτός, όπως ανοιχτά παράθυρα, για μεγάλα

χρονικά διαστήματα.

Αναπτύσσοντας καλές συνήθειες εργασίας

Αναπτύξτε τις παρακάτω συνήθειες εργασίας για να κάνετε τη χρήση του υπολογιστή

σας πιο άνετη και παραγωγική.

• Κάντε μικρά διαλύματα ανά τακτά και συχνά διαστήματα.

• Πραγματοποιείτε μερικές ασκήσεις έκτασης.

• Αναπνέετε καθαρό αέρα όσο πιο συχνά γίνεται.

• Να γυμνάζεστε τακτικά και να διατηρείτε ένα υγιές σώμα.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 28 29

Sem comentários

Acer V193HQV Manual do Utilizador Página 9